經常舔嘴唇容易導致嘴唇幹 多喝水竟然會有這個作用

現在已經進入了秋季，经常空氣中的舔嘴水分含量慢慢的在減少，不少人在這個時候都出現了嘴唇幹的唇容唇干情況。嘴唇幹怎麽辦?如果嘴唇開裂、易导起皮也是致嘴作用很難受的，而且影響美觀。多喝嘴唇幹的水竟原因是什麽?帶著疑問，讓我們一起和常識網一起來看下麵的经常文章吧!

嘴唇幹裂是什麽原因

1、經常舔嘴唇的舔嘴壞習慣：有很多人喜歡在嘴唇幹燥的時候舔嘴唇，希望用口水將嘴唇濕潤一下，唇容唇干其實這是易导不正確的方法，舔嘴唇隻會暫時的致嘴作用讓嘴唇濕潤，很快嘴唇會變得更幹澡，多喝而咬嘴唇會更加加重幹裂的水竟情況。

2、经常沒有養成塗潤唇膏的習慣：之所以有潤唇膏，就是為了給我們的嘴唇起到保護的作用，很多人沒有塗潤唇膏的習慣，所以嘴唇會特別的幹裂，缺水，沒有濕潤感，所以塗潤唇膏是一件很重要的事情，尤其是對經常口幹的人來說。

3、選擇了不正確的牙膏：現在有很多的牙膏裏麵都會含有一種叫十二醇硫酸鈉的物質，它可以導致皮膚出現幹燥、刺癢等情況，從而會引起嘴唇的幹燥，所以在冬天應該盡量減少使用這類牙膏。

4、身體脫水：飲水量不夠身體內部水分不足可能會導致嘴唇幹裂。

5、對金屬過敏：如維生素B12服用過多，就可能導致鈷過敏，並出現嘴唇幹裂症狀。如果對鎳過敏，不要讓嘴唇碰觸金屬製品。

6、習慣了用嘴呼吸睡覺：經常用嘴呼吸肯定會導致嘴唇幹燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可塗一些潤唇膏。

7、吃柑橘類水果過多：柑橘類水果裏的酸性成分會刺激嘴唇，使其對陽光敏感，導致幹裂。

8、服維生素A過量：每天攝入的維生素A過多，就容易出現嘴唇幹裂的副作用。另外，服某些藥物，如心得安也會嘴幹。

嘴唇幹怎麽辦

適當喝水

如果你是那種一整天都喝不到一杯水的人，那麽嘴唇是很容易發幹的。我們的身體內缺少水分，自然也會體現在皮膚上麵。因此，喝水是非常基本的，每天應該至少喝六杯到八杯水，這樣才能維持身體的正常運作，多吃蔬菜和水果也能補水。

選用合適的口紅

口紅是多數女士都喜歡使用的一種化妝品，塗抹上口紅會讓人的氣色顯得更好。但是在選擇口紅的時候不能光看顏色，還要選擇合適的質地。比如說本身嘴巴就比較幹，那麽就不應該用啞光的口紅，避免拔幹，而是應該用滋潤度較高的口紅。

勿舔嘴唇

有一些人喜歡沒事的時候就舔嘴唇，不要以為這隻是一個小的習慣，其實也會造成嘴巴幹燥。因為唾液中有唾液溶菌酶，這種成分會讓皮膚變得更加幹燥。雖然舔嘴唇會有即刻滋潤的感覺，但實際上口水蒸發的過程中會把嘴唇上的水分都帶走。

定期敷唇膜

唇膜使用的頻率和麵膜是一樣的，三天可做一次唇膜護理。唇膜一般呈果凍狀，將其取出敷於唇部15到20分鍾即可取下。當然，根據不同產品的特性，具體請參照你所使用的產品的說明。

補充唇膏

唇膏對於護唇來說可謂是良劑，但缺點就是它比較容易脫落，所以定期補充唇膏顯得非常的必要。在晚上睡覺之前也記得要擦上唇膏再睡，這樣早晨起來的時候會發現唇部非常的水潤。

定期去除角質

很多朋友都會遇到這樣的問題：唇部不管怎麽補水都還是幹的。其實原因就在於這些水根本沒有補充進去，因為你唇部的廢棄角質層太厚了。遇到這種情況可以每個星期定期使用一次去角質的產品，切勿過度使用哦。廢棄角質去除幹淨的情況下補水做起來就會容易許多。

擦橄欖油護唇

我們知道橄欖油裏含有天然的護膚成分VE，可以幫助滋潤唇部。並且油性的物質本身就可以幫助肌膚鎖住水分。更重要的是橄欖油本身就具有易吸收的特點，所以大家也不用擔心它塗在嘴唇上會油膩。使用方法就是用手將橄欖油平塗在嘴唇上輕微按摩直至吸收。